Как правильно делать массаж малышу?

Перед тем, как провести массаж вашему малышу, необходимо правильно подготовиться к нему. 

• Чтобы малышу не было холодно, температура в помещении должна быть не ниже 18 градусов, но и не превышать 24.
• Нежная кожа малыша особенно подвержена травмам, поэтому следует избавиться от длинных ногтей и украшений.
• На пеленальный столик положите одеяло и клеенку. Рядом положите масло и теплую пеленку.
• Лучшее время для массажа это за полтора часа до или после еды.
• Малыши чувствуют негатив через прикосновения, поэтому делать массаж нужно в хорошем расположении духа

Правильно выполненная техника массажа принесет максимальную пользу для вашей крохи.

• Ни в коем случае нельзя применять силу и надавливающие движения. Применяйте только поглаживания и легкие похлопывания пальцами!
• Массаж рук начинаем с пальцев и ладошек, двигаясь к запястьям и плечам.
• Разминаем пальцы ног и стопы, водим пальцами «восьмеркой».
• Чтобы не повредить хрупкие суставы ребенка, не затрагиваем участок под коленями.
• Улучшить пищеварение помогут поглаживание живота по часовой стрелке.
• Спину поглаживаем от позвоночника к бокам и от ягодиц к шее. Заодно можем погладить плечи и аккуратно провести согнутым пальцем вдоль позвоночника.
• К массажу головы следует отнестись с особым сниманием – важно не задеть родничок.
• Помассируйте ушки – это стимулирует нервные окончания и укрепляет иммунитет. 

Более подробно о массаже для малышей читайте здесь.