5 советов о том, как создать банк грудного молока
Кормление грудью - это самый физиологичный способ вскармливания ребенка. И для того, чтобы грудное молоко всегда было доступно для малыша можно создать “банк молока”, который используется когда мамы нет дома.
1 Создать банк молока можно в первый месяц жизни малыша
В первые недели, когда лактация еще не установилась, у каждой мамы есть избыток молока, который она сцеживает. Этот период лучше всего использовать для создания банка молока, потому что после установления лактации сцедить порцию сверх нормы будет сложно.
2 Реально оценивайте количество нужной заморозки
Количество замороженных порций грудного молока зависит от частоты отлучений мамы от малыша. Если она не собирается расставаться с малышом, но хочет иметь запас для экстренных ситуаций, то 3-5 порций будет достаточно. Если мама собирается выйти на работу или учебу, то стоит подумать о молочном банке размером от 10 порций и выше.
3 Замораживайте молоко только в специальной емкости
Не все пластиковые бутылочки безопасны, стеклянная посуда трескается от перепада температур, а обычные полиэтиленовые пакеты слишком тонкие и в них молоко приобретает неприятный вкус. Выбирайте герметичные контейнеры или специальные пакеты для заморозки с мягкой застежкой и заполняйте их не более чем на ⅔ объема.
4 Следите за сроком хранения молока
Перед тем как отправить емкость с грудным молоком в морозилку напишите на ней число и месяц сбора. В морозильной камере такой запас может храниться до полугода. Пакеты или банки с молоком лучше ставить к задней стенке морозильника для того, чтобы при открывании двери ценный продукт не подвергался перепадам температур.
5 Не размораживайте молоко в микроволновой печи
Используйте подогреватель для детского питания или обычную водяную баню. Разморозка и подогрев молока в микроволновке создает сверх горячие зоны в продукте и малыш может обжечься.
