7 лучших бесплатных курсов для будущих мам

Он-лайн уроки для беременных и молодых мам

В Интернете каждый день появляются все новые курсы и сайты для будущих мам и молодых родителей. К сожалению, авторы большинства из этих источников не являются специалистами. Наряду с достоверными фактами вы рискуете получить ложную информацию. С особым вниманием следует относиться к советам, которые напрямую касаются здоровья матери и малыша.

Очевидный плюс Интернета – возможность найти бесплатные лекции по всем волнующим вас вопросам. Главное правило – внимательно относиться  к достоверности и качеству источника (авторами видео и статей должны быть проверенные специалисты), а также к тому, какая фирма спонсирует курсы.

Лучшие бесплатные уроки для беременных вы найдете на этих сайтах:

• http://mama.openmedcom.ru – он-лайн школа для будущих мам. Ресурс создан компанией «Мать и дитя» при содействии московского Департамента здравоохранения. В архиве сайта хранятся видеоуроки на разнообразные темы. Лекторы – профессиональные врачи. Здесь вы найдете много полезной информации.
• http://video.komarovskiy.net – ресурс ведущего педиатра страны, врача высшей категории Евгения Комаровского. Он пользуется заслуженным признанием у родителей. Его лекции будут полезны не только беременным, но и молодым мамам. Евгений Олегович затрагивает множество актуальных вопросов, отвечает на них интересно и понятно.
• http://www.cironline.ru/women/course - дистанционные курсы для беременных от Центра иммунологии и репродукции. Лекции читают акушеры-гинекологи. Видеоархив постоянно обновляется. Если вы готовитесь к родам, обязательно посетите этот сайт.
• https://www.youtube.com/watch?v=oSarM98tVnc&oref – обучающий фильм «Все о родах», снятый Центром планирования семьи и репродукции. Ведущая – врач высшей категории, акушер-гинеколог Елена Караганова. Изложено все достаточно доступно, видеоряд не вызывает отрицательных эмоций.

Секрет частных клиник

За пределами Интернета у вас также есть возможность найти бесплатные курсы для будущих мам. Классический вариант – занятия при женских консультациях. Уточните, проводит ли ваша ЖК такие уроки. Они предполагают свободное посещение, лекции ведут врачи-гинекологи. Из минусов: курс, как правило, включает два-три занятия, на которых вы узнаете минимальное количество информации исключительно о родах. К тому же, если вас интересует психологическая сторона вопроса, такие курсы вас вряд ли удовлетворят.

Другой вариант – занятия в частных клиниках. Многие платные центры проводят бесплатные уроки для будущих мам. Позвоните в ближайшую к вам организацию и уточните, предоставляет ли она такие услуги. Как правило, лекции могут посещать не только клиентки клиники.

Неожиданные услуги детских магазинов

Бесплатные курсы для беременных в крупных городах проводят магазины детских товаров. Одна из таких компаний, торговые точки которой работают по всей России, - Mothercare (http://www.mothercare.ru/ru/maternity-seminar.html).

Как правило, магазин проводит уроки в формате четырех лекций на тему беременности, родов, грудного вскармливания и ухода за младенцем. Спикеры – медицинские работники. Уроки идут около двух часов без перерыва. На этих занятиях вы получите много полезной информации. После прохождения курса магазин выдает сертификат на 15 % скидку.

В вашем городе могут быть и другие крупные сетевые компании, которые проводят похожие занятия. Обратитесь в известные вам магазины игрушек и детской одежды и поинтересуйтесь, предоставляют ли они такие услуги.

Важный момент: если вы собираетесь пойти на лекцию в детский магазин, обратите внимание на то, требуется ли предварительная запись, кто ведет уроки, насколько комфортные условия предоставляет для слушательниц компания. Также стоит понимать, что на таких занятиях не обойдется без рекламы. Однако и без полезной информации тоже.

Специальное предложение для жительниц столицы

В выставочном центре в Сокольниках два раза в год проходит Фестиваль беременных и младенцев (http://wanexpo.ru). Для того чтобы стать его участницей, достаточно зарегистрироваться (предварительно или на месте). Вход на мероприятие свободный. Фестиваль идет несколько дней. В его рамках проводятся мастер-классы, работают тематические стенды и выставки. С лекциями выступают педиатры, психологи, сотрудники медицинских центров и других компаний. Здесь вы сможете получить огромное количество полезной информации по вопросам беременности, родов, ухода за младенцем и воспитания. Также вы узнаете о платных курсах в вашем городе и сможете выбрать те направления, по которым у вас остались вопросы.

Резюме: Бесплатные уроки для будущих мам проводят женские консультации, частные клиники и детские магазины, в Интернете также можно найти хорошие лекции.