Как победить колики за НЕДЕЛЮ

Он должен кушать в спокойной обстановке, не торопясь.

Твое молоко – лучшее обезболивающее и успокоительное средство для малыша.

Чтобы ребенку было легче усваивать твое молоко, достаточно исключить из рациона рыбу, яйца, орехи, молочные продукты и бобовые.

Перед каждым кормлением делай младенцу массаж живота. Десять-пятнадцать раз проведи ладонью вокруг его пупка, слегка надавливая.

Теперь дай ему натуральные капли от колик «Коли Крокодил» . Они усилят эффективность упражнений и подготовят пищеварительную систему малыша к работе.

Как только малыш поест, подними его горизонтально и держи «столбиком» десять минут. Если во время кормления кроха заснул, достаточно немного приподнять ему голову (так, чтобы она оказалась чуть выше ног).

Когда ребенок проснется (примерно через час или два после кормления) выложи его на животик. Пусть пару минут полежит на твердой поверхности.

Если малыш не простужен, обязательно гуляй с ним на свежем воздухе, особенно перед сном.

Периодически носи малыша в слинге, чаще бери на руки, прикладывай животиком к своему животу (кожа к коже).

Перед сном купай кроху в теплой воде с настоем ромашки или череды.

Вместо колыбельной включи тихую классическую музыку. Можно дать малышу послушать белый шум (например, радиопомехи или их запись). Этот звук успокоит кроху.

В твоем доме должен царить покой. Приглушенный свет, негромкие звуки, редкие визиты гостей и твое собственное спокойствие – залог хорошего самочувствия малыша.

Находи время для отдыха. Когда младенец уснет, ложись вместе с ним (домашние дела подождут). Пару раз в неделю оставляй ребенка с родственниками или няней. Тебе нужно проводить какое-то время вдали от малыша. Это сохранит твое душевное спокойствие, а оно грудничку просто необходимо.

Внимание! Действия нужно выполнять в комплексе. Вместе они принесут больше пользы, чем по отдельности. Ежедневно повторяйте эти шаги, и тогда к концу недели вашему малышу станет гораздо лучше.